Dentre elas, podemos citar a acupuntura, meditação, yoga, aromaterapia, entre outras. Essas terapias visam tratar a pessoa como um todo, considerando aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais.
É importante destacar que as terapias integrativas não substituem os tratamentos convencionais, mas podem auxiliar no processo de cura e prevenção de doenças. Experimente incluir essas práticas no seu dia a dia e sinta os benefícios para a sua saúde e bem-estar.
