As terapias integrativas são práticas complementares ou alternativas ao tratamento convencional que podem ajudar a equilibrar o corpo e a mente. Elas podem incluir:
Acupuntura
Auriculoterapia
Homeopatia
Ioga
Quiropraxia
Medicina tradicional chinesa
Massagem terapêutica
Meditação
Terapias voltadas à alimentação e à nutrição
As terapias integrativas podem ajudar a:
Reduzir a ansiedade, a depressão e o estresse
Aliviar dores musculares e articulares
Melhorar a circulação sanguínea e a qualidade do sono
Fortalecer o sistema imunológico
Auxiliar no controle de doenças autoimunes e crônicas??
Nosso bem-estar é resultado de um corpo e mente em sintonia. As terapias integrativas oferecem um caminho de relaxamento e alívio, promovendo saúde de maneira holística.
Fale conosco e conheça mais sobre essas práticas!
